Coaching de Boxe Anglaise pour Débutants – Parc Ahuntsic

Coaching de Boxe Anglaise pour Débutants – Parc Ahuntsic (Montréal)

Bonjour à tous !

Je propose des séances de boxe anglaise pour débutants les week-ends au Parc Ahuntsic.

L'objectif est de découvrir ce superbe sport dans une ambiance conviviale, de progresser techniquement et de prendre confiance, sans sparring. Aucun combat ni échange de coups : nous travaillerons uniquement les fondamentaux.

Au programme :
Garde et déplacements
Jab, cross, crochet, uppercut
Défense et esquives
Coordination et précision
Cardio et condition physique
Travail sur les pattes d'ours (focus mitts)

Ces séances s'adressent à toute personne souhaitant :

Découvrir la boxe anglaise.
Se remettre en forme.
Apprendre les bases techniques.
Pratiquer un sport complet dans une ambiance détendue.

Lieu : Parc Ahuntsic (Montréal)
Disponibilités : Les week-ends

Tarifs :

30 $/heure en séance individuelle.
20 $/personne si vous venez à deux (soit 40 $ pour une séance d'une heure).

J'ai plusieurs années de pratique de la boxe anglaise et j'ai déjà eu l'occasion d'encadrer des débutants. Mon objectif est de vous transmettre des bases solides dans une ambiance motivante et adaptée à votre niveau.

Si vous êtes intéressé(e), ou si vous connaissez quelqu'un qui pourrait l'être, n'hésitez pas à m'envoyer un message privé !

Au plaisir de vous rencontrer et de partager ma passion pour la boxe !

Beginner Boxing Lessons – Ahuntsic Park (Montreal)

Hi everyone!

I’m offering beginner boxing lessons on weekends at Ahuntsic Park in Montreal.

The goal is to discover this amazing sport in a friendly and supportive environment, learn proper technique, and build confidence — with no sparring involved. There will be no fighting or taking hits; we will focus only on learning the fundamentals of boxing.

What we will work on:

Boxing stance and footwork
Basic punches (jab, cross, hook, uppercut)
Defense and head movement
Coordination and accuracy
Pad work (focus mitts)
Boxing conditioning and fitness

These sessions are perfect if you want to:

Discover boxing for the first time.
Learn proper boxing fundamentals.
Improve your fitness through a complete sport.
Build confidence and have fun while learning a new skill.

Location: Ahuntsic Park (Montreal)
Availability: Weekends

Rates:

$30/hour for a private session
$20/person if you come as a pair (2 people)

A little bit about me: I have several years of boxing experience and have coached beginners, including during my time in Australia. My goal is to share my passion for boxing and help you build strong fundamentals in a safe and motivating environment.

If you’re interested, or if you know someone who might be interested, feel free to send me a private message!

Looking forward to meeting you and sharing my passion for boxing !

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